Program za osobnu transformaciju i profesionalnu prekretnicu
Svjesni leadership
Transformacijski program za lidere koji osjećaju da su spremni za još veći rast i znaju da je njihovo vrijeme za vrhunac životnog uspjeha sada
Svjesnošću i prisutnošću otključavate ogroman potencijal neograničenih mogućnosti i stvarate realnost u kojoj ste vi sebi mjerilo uspjeha i onoga što je za vas moguće.
Ultimativni tehnološki level up nametnuo se kao način života, no i generirao snažnu potrebu za osobnim vrijednostima i vještinama koja od nas traži osobni i profesionalni rast na svim razinama – biti samosvjestan, prisutan, autentičan, empatičan i putevima osobnog rasta stvarati profesionalni uspjeh. Svijet se promijenio i komunicira s nama na drugačiji način, što objašnjava nikad veću potrebu ljudi da otkrivajući i osnažujući svoju emocionalno-mentalnu konstrukciju, podršku i oslonac – pronađu u sebi. Promjena je donijela novu logiku i učinila dosadašnje alate managementa neučinkovitima. No promjena je i snažna pokretačka sila koja će isfiltrirati sve što nam više ne služi i napraviti mjesta za ono što tek trebamo osvijestiti i integrirati.
Svjesni lider vodi jasnoćom, svjesnošću i prisutnošću
Novi level povlači za sobom novi set izazova koji zahtijevaju novi set vještina. Svjesno i uspješno liderstvo danas svoje uspjehe temelji na ljudskim vještinama i zato je lideru potreban drugačiji – svjestan i introspektivan pristup. Svjesni lider vođenje ljudi bazira na snažnim osobnim vrijednostima, autentičnosti, svjesnim međuljudskim odnosima, emocionalnoj komunikaciji, razumijevanju i empatiji.
Osvještavanje većih sposobnosti i mogućnosti proces je u kojem se podsjećate da su vaše neograničene sposobnosti cijelo vrijeme u vama, učite posezati u te dubine i integrirati ih u život.
The way out is in
Ako je ikada bilo vrijeme za pogledati u sebe, preispitati svoje obrasce, načine i uvjerenja, potaknuti svjesnost o sebi i drugima, ojačati snagom prisutnosti i spoznajom koliko su moćne naše stvarne sposobnosti, onda je to sada. Svjesni leadership idealna je platforma za to.
Koncept i cilj programa
Program Svjesni leadership osmišljen je i koncipiran da vas nauči i ohrabri da postanete svjesniji, prisutniji, te emocionalno i mentalno otporniji. Pružiti će vam snažnu motivaciju i aktivirati pokretačku snagu za osobni i profesionalni rast, te dati konkretne alate i metode kojima ćete ga ostvariti. Cilj programa je da vas podsjeti koliko ste sposobni, posebni i jedinstveni, i vještinama svjesnosti i prisutnosti vaše vrijednosti obogati novom dimenzijom. U podržavajućem i sigurnom okruženju pažljivo, ali odlučno, izmješta vas iz poznate zone komfora koja je postala predvidljiva, a ustaljeni okviri pretijesni. Program vas vodi kroz sve elemente dinamike emocionalno-mentalnog sklopa usmjeravajući vaš fokus na jačanje samosvijesti koja otključava potencijal i snagu – izvor koji vam je od sada uvijek dostupan i kojim ćete realizirati snažnu autentičnost i ovladati svjesnim leadershipom.
Uzmite si pravo za najveći vrhunac životnog samoostvarenja i uspjeha zbog kojeg nijedno područje vašeg života neće trpjeti
Zašto odabrati Svjesni leadership?
- Spoznati ćete nevjerojatnu moć i snagu uma i naučiti kako njime upravljati
- Ovladati svojim zlatnim trokutom (uvjerenja, misli, emocije)
- Osvijestiti svoje neograničene sposobnosti i dati im jasnu namjeru
- Osvijestiti naslijeđene neproduktivne misaone, emocionalne i komunikacijske obrasce i naučiti kako ih reprogramirati
- Naučiti mijenjati navike promjenom svjesnosti misaonih obrazaca i dosljednošću
- Povećati samosvijest i postići potpunu prisutnost u svemu što radite
- Podići svoje vrijednosti i sposobnosti na najveću razinu
- Spoznati kako emocionalna konstrukcija funkcionira, te svrhu i ulogu emocija
- Osvijestiti i transformirati svoj unutarnji govor
- Eliminirati unutarnje sabotere i otkloniti blokade koje uzrokuju
- Naučiti kako težinu negativnih emocija transformirati u snagu i motivaciju
- Spoznati kako prošla negativna iskustva iz pozadine utječu na današnji uspjeh
- Spoznati tri moći emocionalne inteligencije i kako ih koristiti u leadershipu
- Bolje i jasnije ćete razumjeti sebe, svoje obrasce razmišljanja i ponašanja, kao i obrasce drugih
- Svjesnom emocionalnom komunikacijom poboljšati odnose i povjerenje
- Povećati ćete uspješnost vođenja ljudi u njihovim različitostima i naučiti kako postići da različitosti postaju neiscrpna vrela poslovnih vrijednosti i sposobnosti
- Svojim integritetom i autentičnošću postati ćete lider kojeg ljudi žele slijediti
- Integrirati neuroplastičnost u leadership – moć svjesne promjene i reprogramiranje uma na uspjeh i dobrobit
- Shvatiti koncept muške i ženske energije u leadershipu i na koji način ostvaruju svoj najveći potencijal
- Spoznati da su energije straha i hrabrosti iste energije sa drugačijim predznakom i naučiti transformirati strah u žar i hrabrost
- Dovesti samopouzdanje na potpuno novu razinu na kojoj “nemogući“ ciljevi postaju mogući
- Shvatiti zašto pogreške i neuspjeh ne postoje
- Uspostaviti zdrav balans privatne i poslovne sfere života i spoznati da ih nije moguće odvojiti – jer su zajednički dio vas
- Naučiti ćete biti svjesni i prisutni umjesto na autopilotu čime postižete značajno veću kvalitetu privatnog života i veću poslovnu uspješnost
- Naučiti ćete se kretati kroz život poštujući svoj unutarnji mir i kako se osjećate
- Osvijestiti ćete izuzetnu snagu misli i naučiti kako da vaša glava radi za vas, a ne protiv vas u svim aspektima života
- Osvijestiti ćete automatizam kojim negativne misli nesvjesno prolaze ispod radara
- Naučiti ćete kako procesuirati i kanalizirati toksične emocije i otpuštati ih
- Naučiti ćete mijenjati programirana i usađena uvjerenja
- Osviještenom emocionalnom komunikacijom ćete unaprijediti i produbiti svoje odnose sa drugima
- Razriješiti ćete i otkloniti emocionalne blokade koje iz nesvjesne pozadine utječu na vašu uspješnost
- Uvidjeti ćete kako u određenim situacijama i odnosima izaći iz začaranog kruga hrčka u kolutu
- Naučiti ćete detektirati okidače stresa čim se pojave, neutralizirati ih i vratiti se u svoju punu snagu i mir
- Naučiti ćete detektirati i transformirati nesvjesne misaone obrasce koji vas uvode u nemir
- Naučiti ćete kako i kojim alatima i metodama kontinuirano ostajati uporan i dosljedan u procesu postizanja ciljeva
- Naučiti ćete kontinuirano pokretati i održavati motivaciju emocijom i mislima
- Uvježbati ćete vještinu storytellinga, te jasno, snažno i emocionalno upečatljivo prenositi vizije i ciljeve drugima
- Naučiti ćete kako obnavljati energiju u teškim danima, izazovnim situacijama i zahtjevnim životnim periodima
- Ovladati ćete vještinom snažne usredotočenosti i fokusa, podići razinu produktivnosti i time dobiti više vremena i energije u danu
- Osvijestiti ćete virtualne i offline kradljivce pažnje, vremena i energije, te naučiti kako ih stavljati pod svjesnu kontrolu
- Naučiti ćete kako uz visoko postavljene poslovne ciljeve uživati u jednostavnosti privatnog života i održavati zdrav balans kvalitete
Ukoračite u polje vašeg najplodnijeg životnog potencijala
Koncept modula
Detaljna razrada ključnih emocionalno-mentalnih područja interaktivno se provodi kroz četrnaest modula, radionice, diskusije, zadatke i vježbe. Svaki modul ima specifičnu ulogu da vas osvijesti, nadogradi i podrži, te istovremeno zaintrigira drugačijom percepcijom samorefleksije i spoznaje vlastitih vrijednosti kroz rasvjetljavanje obrazaca, uvjerenja, koncepta vođenja ljudi i načina nošenja sa izazovima propitkujući ono što sada primjenjujete i integrirajući ono što ćete otkriti da vam nedostaje.
Na kojoj god životnoj razini se nalazili program vam daje one alate i vještine koji vam sada trebaju da biste se prebacili na slijedeći level.
Vrijeme je za podići tu letvicu.
- Samorefleksija obrazaca i uvjerenja
- Samorefleksija emocija i sposobnosti
- Kako vi vidite sebe i kako vas vide drugi
- Svrha i uloga emocija
- Razumijevanje svojih i tuđih emocija
- Rad na negativnim emocijama i otklanjanje emocionalnih blokada
- Kako se nositi sa jakim emocijama
- Kako prošla negativna iskustva utječu na današnji uspjeh
- Tri razine emocionalne anatomije: emocionalna, mentalna i tjelesna
- Zašto je trbuh drugi mozak (gut feeling) i centar za aktivaciju straha/opasnosti
- Kako nas ono što nismo riješili iznova stavlja u iste situacije
- Siđi s emotivnog rollercoastera
- Svjesnost i prisutnost kao liderske i životne vještine
- Povećanje samosvijesti
- Tehnike za povećanje svjesnosti i prisutnosti
- Budi voda – vještina postizanja vrhunskog uspjeha kroz snažnu prisutnost
- Vještina alertnosti – how to be alert in every day activities
- Kako prisutnošću u sada biti sebi najveća podrška
- Mentalno stanje mira
- Otpuštanje je moć i snaga za dalje
- Svjesna prisutnost otklanja stres i pritisak
- Kako neutralizirati i transformirati osjećaj nemira
- Život na autopilotu i umijeće zaustavljanja
- Virtualna hiperpovezanost: dostupnost ne znači i prisutnost
- Kako generirati više energije kroz dan
- Svjesnost i prisutnost kao liderske i životne vještine
- Povećanje samosvijesti
- Tehnike za povećanje svjesnosti i prisutnosti
- Budi voda – vještina postizanja vrhunskog uspjeha kroz snažnu prisutnost
- Vještina alertnosti – how to be alert in every day activities
- Kako prisutnošću u sada biti sebi najveća podrška
- Mentalno stanje mira
- Otpuštanje je moć i snaga za dalje
- Svjesna prisutnost otklanja stres i pritisak
- Kako neutralizirati i transformirati osjećaj nemira
- Život na autopilotu i umijeće zaustavljanja
- Virtualna hiperpovezanost: dostupnost ne znači i prisutnost
- Kako generirati više energije kroz dan
- Emocionalne vještine svjesnog vođenja
- Emocionalni gps
- Svjesni lider je coach
- Samopouzdanje u emotivnom izrazu
- Tri moći emocionalne inteligencije: razumijevanje, ljubav, otpuštanje
- Empatija kao vrhunac emocionalne inteligencije
- Emotivno-psihološka sigurnost u poslovnom okruženju
- Muška i ženska energija u leadershipu
- Kako biti dobro i kad nisi dobro
- Promjena razmišljanja i osjećanja
- Transformacija osobnosti i ponašanja
- Tvoje neograničene sposobnosti
- Usmjeravanje pažnje i fokusa
- Neuroni u službi tvog uspjeha
- Transformacija navika
- Svjesna upornost
- Moć repetitivnih obrazaca
- Metoda vizualizacije
- Svijest o vlastitim vrijednostima
- Unutarnji govor – najvažniji razgovor koji vodiš u životu
- Lideri se ne rađaju – lider se odabire biti
- Usklađenost sa sobom
- Mentalna snaga i otpornost
- Unutarnji saboteri i samopouzdanje
- Kako održavati snažnu motivaciju
- Kompenzacijske vještine
- Odgađanje i prokrastinacija
- Multitasking – alat za underachievement
- Hiperizloženost informacijama
- Ukradena pažnja – zašto je danas lakše biti uspješan nego ikada
- Izmišljotina zvana neuspjeh
- Afirmacije – platforma za uspjeh
- Tehnike za redukciju straha
- Svjesno odlučivanje
- Pretvori strah u žar
- Pobijediti sebe je najveća pobjeda
- Osjeti strah, a ipak to učini
- Utišaj buku misli i kreni
- Padni, ustani, idi dalje
- Zagrli svoju sjenu
- Upotrijebi svoje vrijednosti
- Kako stvoriti novo ponašanje
- Transformacija straha
- Kriva uvjerenja u pozadini nedostatka samopouzdanja
- Kako preokrenuti unutarnje sabotere
- Okidači nesigurnosti
- Upperachiever mindset
- Tvoje neograničene sposobnosti
- Svjesnost u upornosti i dosljednosti
- Izgradi disciplinu
- Formiranje konkretnih obrazaca u umu da rade za cilj
- Moć je u malim koracima dosljednosti – compound effect
- Poznata sigurnost ne ostvaruje ciljeve
- Izgovor VS način
- Talent je bonus, trud je core business
- Zdrava doza neuspjeha
- Odnosi su naš odraz ličnosti
- Svjesni pristup u vođenju
- Coaching pristup u vođenju
- Različitost i inkluzivnost
- Kako postaviti granice koje će unaprijediti odnose
- Kako učinkovito komunicirati sa različitim osobnostima
- Komunikacija iz pozitivnih i negativnih emocija
- Naslijeđeni i nesvjesni komunikacijski obrasci
- Komunikacija Ja-porukom
- Međugeneracijske razlike i Gen Z – all in one kolektiv ili sudar svjetova?
- Feedback – small talk ili emotional talk i reverse feedback
- Storytelling – vještina leadershipa
- Zašto je nemoguće (i nepotrebno) odvajati privatno od poslovnog i kako postići balans
- Svjesnost i dosljednost u prioritetima
- Kako uskladiti emocije iz privatne i poslovne sfere
- Kako vještine svjesnosti i prisutnosti osnažuju privatni i poslovni balans
- Kako uz poslovnu uspješnost istovremeno unaprijediti privatne odnose
- Virtualni i offline kradljivci vremena i energije
- Kako postići balans između želje za rezultatima i potrebe za odmorom i jednostavnošću života
- Svijest o vlastitim vrijednostima – temelj autentičnosti
- Kako autentičnost može biti najlakša stvar na svijetu
- Lider kojeg ljudi žele slijediti
- Svjesni lider vodi svojim primjerom
- Karizma – urođena osobina ili rezultat osvještavanja izvrsnosti?
- Integritet – practice what you preach
- Emocionalno-svjesna retorika u javnom nastupu
- Boiling point u turning point
- Spajanje svih koraka
- Nova životna percepcija
- Samoprocjena identiteta u odnosu s početka programa
Što će vam moduli pružiti?
Moduli su ciljano osmišljeni i kreirani intuitivnom logikom nadovezivanja i nadopunjavanja čineći puni krug emocionalno-mentalnog sklopa i pružajući jasnoću i veće razumijevanje sebe, drugih ljudi i korelacije na kojima odnosi funkcioniraju. Teme smisleno i povezano vode kroz područja čijom ćete razradom i integracijom u svoje emocionalne i misaone obrasce dobiti visoku razinu samosvijesti i znanja o sebi i drugima, razumijevanje kako um funkcionira i kako njime upravljati, osvijestiti ćete nevjerojatnu snagu misli i koliko toga možete postići njihovom transformacijom, smirenost i prisutnost u nošenju sa izazovima i problemima, odvažnost i samopouzdanje u izražaju autentičnosti, dublje razumijevanje svojih i tuđih emocija, visoku razinu emocionalne inteligencije, razumijevanje i transformaciju strahova, ostvarivanje ciljeva koji vam se čine veći od vas samih, te konstruktivnu i zdravu komunikaciju koja će vaše odnose transformirati onako kako nikad niste mislili da je moguće.
Grupni program od 14 modula
Interaktivan rad
Individualni coaching 1:1
Sudionici donose svoje teme, pitanja i nedoumice (ukoliko je potrebno obrađuje se u diskreciji)
Radionice i bonus treninzi u sklopu programa
Zadatci i vježbe za primjenu
Podrška tijekom i nakon edukacije
Samorefleksija prije i nakon edukacije
Kako kapitalizirati različitost zaposlenika
Timska lakoća postojanja
Sva snaga storytellinga
Preuzmi moć nad navikama
Emocionalna komunikacija
Dodatni sadržaj u programu
Interaktivne radionice:
Radionica Svjesna praksa
Radionica Kontrola negativnih misli i neutraliziranje straha
Radionica Procesuiranje negativnih emocija
Radionica upornosti i dosljednosti Ostvari nemogući cilj
Radionica Neuroplastičnost u svakodnevnom životu
Radionica Pretvori strah u žar!
Radionica Budi voda – vještina prisutnosti
Radionica Zagrli svoju sjenu
Radionica Offline, online, social media, AI
Kontakt podaci:
E-mail: nina@abe-matrica.com
Tel: 095 392 6834
Prijavite se na program
Što ćete dobiti programom?
Doći ćete do mjesta gdje ćete razumjeti sebe i svoje emocije, detektirati tok misli i pozadinska uvjerenja koja ih oblikuju i sa te razine osvijestiti (ne)produktivne automatske obrasce razmišljanja, ponašanja i zaključivanja. Uvidjeti ćete kako logika kojom ste se do sada vodili u donošenju odluka može biti drugačija – i uspješnija, što vam otvara nove izbore koji su u potpunom skladu sa vašom autentičnošću i koji će vaše umijeće leadershipa odvesti na najvišu razinu uspjeha.
Integracijom znanja zatvarate krug unutarnje emocionalno-mentalne konstrukcije koja je sada snažna, čvrsta i sposobna ostvariti najvišu razinu autentičnosti u leadershipu, što je životna vještina koja vam ostaje zauvijek.
Ako osjećate da ste životnim iskustvom oslobodili svoj unutarnji prostor za integraciju svjesnijeg i smislenijeg načina rada i života, ovaj će vas program u tome podržati i naučiti kako.
Termini 2026.
ULASKOM U PROGRAM BESPLATNO DOBIVATE:
Individualni coaching 1:1
Individualne dodatne intenziv treninge po izboru na teme promjene navika, cilljeva, komunikacije, storytellinga, prakse svjesnosti i prisutnosti, strahova i negativnih emocija, neuroplastičnosti i kako kapitalizirati različitost zaposlenika.
O meni, mom radu i pristupu
Ja sam Nina, trener osobnih i interpersonalnih vještina, te mindset mentor za executive coaching. Coach sam i mentor za zahtjevne rukovodeće pozicije kroz specijalizirane programe svjesnog leadershipa i svjesnog managementa, osobnog rasta i razvoja rukovodećih pozicija kao podloge i snažne odskočne daske za profesionalni rast i uspjeh.
Temelji
Spojivši znanja i vještine iz psihologije i osobnog iskustva iz dvadesetšestogodišnjeg rada na emocionalno-mentalnom rastu i razvoju, te edukacijama najstručnijih svjetskih mentora iz područja psihologije, kognitivnog rasta, emocionalne inteligencije, međuljudskih odnosa, komunikacije, osnaživanja mindseta, te povećanja svjesnosti kreirala sam koncept specijaliziranih programa koji integracijom i usvajanjem znanja iz ključnih tematskih područja ispunjavaju sve potrebe i zahtjeve svjesnog i uspješnog rukovođenja, te osmislila pristup u provođenju edukacija na način koji najkvalitetnije dopire do pojedinca u zahtjevnom poslovnom okruženju – i stvara ključnu razliku. U želji za doprinosom u porastu svjesnosti i izvrsnosti, psiho-socijalna i područja osobnog rasta i razvoja činim dostupnima onima koji su svoj poslovni i osobni smjer odlučili usmjeriti ka uspjehu.
Coaching kao osobno iskustvo, tek onda kao poziv
Nakon što sam kapitalizirala znanja i vrijednosti šesnaestogodišnjeg rada u korporacijama i osam godina poduzetništva odlučila sam vrijedne uvide i iskustva unaprijediti i osnažiti coaching metodologijama i psiho-socijalnom podlogom za što sam se kontinuirano educirala dvadeset i šest godina.
Od telekomunikacijske i IT industrije, preko bankarskog sektora i sektora nabave velikog trgovačkog lanca do turističke industrije, svrhu i smisao utemeljila sam u coachingu i bavljenju pojedincem kao psihosocijalnom cjelinom. Iskustvo rada u korporacijama u različitim industrijama i na različitim radnim pozicijama upotrijebila sam kao bazu na kojoj sam izgradila temelje emocionalno-mentalnog rasta i razvoja u odnosu na zahtjeve i izazove poslovnih rezultata. Privatno i poslovno dva su različita svijeta, no ipak neodvojiva, te je upravo zato neophodan rad na emocionalno-mentalnom stanju jer je to ono što će odrediti poslovni rast i samoostvarenje.
Coaching kao poziv zahtijeva znatno duži, izrazito zahtjevniji i intenzivniji period stjecanja znanja i iskustva – traži životno vrijeme, apsolutnu posvećenost i da bude način života, a ne nešto usput. Najznačajnija razlika coachinga od svega drugoga je da bi se kvalitetno usvojilo znanje – i prenosilo isto tako kvalitetno dalje, potrebno ga je prvo integrirati u vlastito iskustvo. Kvalitetan coach da bi uspješno radio sa ljudima, vodio ih kroz izazove i emocionalno-mentalne blokade, te koračao sa njima do njihovog uspjeha – sve je prvo morao iskusiti i proći sam sa sobom. To je iskustvo kojeg nema u nijednom udžbeniku i ništa izvanjsko ne može dati to znanje osim isključivo vlastitog iskustva. Stoga, koliko god su tvrtke i industrije u čijim sam poslovnim procesima učila i radila oblikovale moje iskustvo i pružile vrijednost, u procesu formiranja osobne i profesionalne svrhe ta iskustva stavljam na drugo mjesto. Na prvom će mjestu uvijek biti osobni rast i razvoj, rad na sebi u svrhu promjene, te izgradnja snažnog i nepokolebljivog mindseta kao temelj i podloga za uspjeh. Bez rada na integraciji takve vrste znanja, iz poslovnih se znanja ne može izvući maksimum, kao niti dosegnuti najveći domet.
Pristup
U svom radu koristim integrativni i otvoren pristup prožet emocionalnom komunikacijom. Integrativni pristup čini emocionalno-mentalnu cjelinu mindseta, dok otvoren pristup, čiji je glavni potporanj emocionalna komunikacija omogućuje usvojenom znanju i vještinama maksimalnu iskoristivost i primjenjivost.
Snaga kombinacije ova dva pristupa podržana emocionalnom komunikacijom isporučuje izvanredne rezultate i visoki postotak integracije i primjene znanja, što podupire psihološka i sociološka činjenica da nije svačije iskustvo isto i nije sve jednako primjenjivo svima jer je svaki pojedinac mikrosvijet za sebe i nitko nema istu psihološku pozadinu koja ga je oblikovala i formirala, stoga je osobni i personalizirani pristup gdje se posvećuje svakome ponaosob – ključan. Takvom razmjenom znanja i iskustva dobiva se najviše vrijednosti.
Dubinski pristup ne uključuje sadržaje zabavnog karaktera kao što su testovi boja osobnosti, igre, zajedničke izrade uredskih plakata i slično. Programi se temelje na detaljnoj obradi i konkretnoj primjeni svih tematskih područja iz domene emocionalno-mentalnog rasta i razvoja nužnih za promjenu i osnaženje mindseta kroz pristup u kojem sudionici aktivno sudjeluju istražujući, propitkujući, sagledavajući nove informacije, donose svoje teme, doprinose svojim mišljenjem obrazlažući stavove, te počinju aktivno primjenjivati dobivena znanja integrirajući ih u svoj mindset. Zato je nužan pristup koji je dorastao visokim ciljevima edukacija, što podrazumijeva rad na upravljanju umom, mislima, emocijama, ponašanjima, navikama, komunikaciji, uvjerenjima i obrascima psihosocijalnog mikrosvijeta pojedinca do kojeg sadržaj zabavnog karaktera koji ne nudi konkretna rješenja i alate za promjenu ne može doprijeti.
Ono što vam je potrebno nećete dobiti površinskim pristupom nego pristupom koji daje znanje, alate, načine i nove poglede u kombinaciji za psihičkim osnaživanjem mindseta.
Svjesnošću i prisutnošću otključavate ogroman potencijal neograničenih mogućnosti i stvarate realnost u kojoj ste vi sebi mjerilo uspjeha i onoga što je za vas moguće.
Kontakt podaci:
E-mail: nina@abe-matrica.com
Tel: 095 392 6834